リソースフルライフ

1. 思考が静まった夕方に 今日は仕事を終えて帰宅すると、庭で息子が素振りをしていた。その姿を見て、無意識のうちに外へ出て、ボールをトスしていた。夕方の風が心地よく、いつもより少しゆっくりした時間が流れていた。こういう何気ない時間こそ、忙し...

転職をして改めて感じたのは、**「拘束時間は会社に預けるけれど、それ以外は自分の時間」**という境界線の大切さです。以前の私は、仕事のことで頭がいっぱいになり、休みの日でも「次の出勤のこと」「上司の顔色」を考えてしまい、心が休まらないことが...

はじめに ― 考えすぎず、まず動いてみる 今日は初めての医院に出勤しました。新しい場所に行くときはどうしても不安や緊張が先に立ちますが、「試しにやってみる」という気持ちで一日を始めました。 職場で安心できる人の存在 訪問担当の事務の方と「初め...

今日、息子と話していて大切な気づきがありました。 週末の野球の試合を前に「ピッチャーやりたい？」と聞いたのですが、返事は歯切れが悪く、小声で「やりたい…」と言いながらも、気持ちは乗っていない様子。よく見ると目に涙が浮かんでいました。 「どう...

仕事でいろいろあった一日でした。人間関係や場の雰囲気に疲れることは多いけれど、振り返ってみると一番心が揺れたのは「自転車の鍵をなくしたこと」でした。小さな出来事の方が、私の特性（エニアグラム5番＝考えすぎやすく、小さなことに強く反応してし...

今日は営業と人間関係に振り回されそうになりながらも、自分をニュートラルに戻して、目の前の行動を積み重ねられた一日でした。忘れないうちに振り返ってみます。 営業で感じたこと 午前・午後と居宅や施設を訪問し、パンフレットを届けたりケアマネさん...

復職して数日。今日は営業でいくつかの施設や居宅を訪問しました。久しぶりの営業で緊張もありましたが、実際に回ってみると「やっぱり人と会って話をするのは楽しい」と感じる場面もありました。とはいえ、組織の課題や上司の振る舞いに対しては改めて考...

午前の訪問同行で感じた戸惑い 復職して2日目の今日は、現場の訪問に同行しました。診療そのものよりも驚いたのは、書類の扱いがあまりにもずさんだったことです。 本来は同意書や契約書をきちんと交わす必要があるのに、それが口頭で済まされていたり、ケ...

朝の通勤で気づいたこと 今日は復職初日でした。朝は不安や緊張が強く、電車に揺られながら「本当にやっていけるのだろうか」と思考が走り出しました。途中、電車の遅延もあり、満員電車で立ちっぱなしの時間が続きましたが、そのとき「これは思考が暴走し...

発達障害スクリーニング検査の結果を聞いてきました 先日、休職中に発達障害スクリーニング検査を受けてきました。その経緯については以前の記事にまとめていますので、よければそちらもご覧ください。 👉 【体験談】発達スクリーニング検査から学んだ自分...