メンタルケア– tag –

仕事でいろいろあった一日でした。人間関係や場の雰囲気に疲れることは多いけれど、振り返ってみると一番心が揺れたのは「自転車の鍵をなくしたこと」でした。小さな出来事の方が、私の特性（エニアグラム5番＝考えすぎやすく、小さなことに強く反応してし...

今日は営業と人間関係に振り回されそうになりながらも、自分をニュートラルに戻して、目の前の行動を積み重ねられた一日でした。忘れないうちに振り返ってみます。 営業で感じたこと 午前・午後と居宅や施設を訪問し、パンフレットを届けたりケアマネさん...